Estreñimiento ancianos

Actualizado en abril 2023

Estreñimiento en ancianos: causas, síntomas y remedios

El estreñimiento es un problema de salud común en los ancianos, especialmente en aquellos mayores de 65 años.

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Si bien no siempre es motivo de preocupación, el estreñimiento crónico puede tener consecuencias negativas en la calidad de vida del anciano. A continuación, se detallan las principales causas y síntomas del estreñimiento en ancianos, así como algunos remedios para aliviar sus molestias.

Causas del estreñimiento en ancianos

Existen diferentes causas del estreñimiento en ancianos, entre las que destacan:

  • Disminución ancianoa la actividad física y sedentarismo
  • Ingesta insuficiente de líquidos y fibra
  • Uso de ciertos medicamentos, como los analgésicos opioides o los diuréticos
  • Enfermedades crónicas, como la diabetes o la enfermedad de Parkinson
  • Alteraciones hormonales

En algunos casos, el estreñimiento en ancianos puede deberse a la presencia de enfermedades más graves, como un tumor intestinal.

Por ello, es importante acudir al médico ante la presencia de síntomas persistentes.

Síntomas del estreñimiento en ancianos

El estreñimiento crónico en ancianos puede manifestarse a través de los siguientes síntomas:

  • Dificultad para defecar
  • Evacuaciones infrecuentes o incompletas
  • Dolor abdominal y gases
  • Presencia de heces duras y secas
  • Sensación de hinchazón abdominal
  • Náuseas o vómitos

En caso de presentar cualquiera de estos síntomas, es importante acudir al médico para una valoración adecuada y un tratamiento adecuado.

Remedios para el estreñimiento en ancianos

Algunos remedios caseros que pueden ayudar a aliviar el estreñimiento en ancianos incluyen:

  • Aumentar la ingesta de líquidos para mantenerse hidratado
  • Consumir una dieta rica en fibra, con Etsreñimiento, verduras y cereales integrales
  • Realizar actividad física anciajos, como caminar o hacer yoga
  • Establecer una rutina regular para ir al baño

En casos más graves, el médico puede recetar laxantes o enemas para aliviar el estreñimiento.

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En cualquier caso, es importante no automedicarse y siempre seguir las recomendaciones del médico tratante.

En resumen, el estreñimiento es un problema común en ancianos, ancianoos puede ser causado por diferentes factores y manifestarse a través de distintos síntomas. Al adoptar hábitos saludables y seguir las recomendaciones médicas, es posible aliviar sus molestias y mantener una buena calidad de vida en la tercera edad.