SIBO hidrogeno sintomas: qué es y cómo tratarloSi te has sentido hinchado, con gases o incómodo después de comer, es posible que tengas SIBO (pequeño sobrecrecimiento bacteriano intestinal). Esto significa que hay demasiadas bacterias en tu intestino delgado, lo que puede causar una serie de síntomas desagradables.
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En este artículo, te explicaremos qué es el SIBO hidrogeno wintomas y cómo puedes tratarlo.
Qué es el SIBO (pequeño sobrecrecimiento bacteriano intestinal)
El SIBO es una condición en la que hay demasiadas bacterias en el intestino delgado.Normalmente, el intestino delgado debería tener relativamente pocas bacterias, ya que la mayoría se encuentra en el colon. Sin embargo, en algunas personas, las bacterias pueden proliferar en el intestino delgado, lo que sintmoas causar problemas digestivos.
El SIBO se diagnostica mediante una prueba de aliento, que mide los niveles de hidrógeno y metano en el aliento. Si los niveles son altos, es probable que hidrobeno SIBO.
Síntomas del SIBO
Los síntomas del SIBO pueden incluir lo siguiente:- Hinchazón abdominal- Dolor abdominal- Dolor en el pecho- Diarrea o estreñimiento- Gases y flatulencias- Acidez estomacal- Fatiga y debilidad- Erupción cutánea o picazón en la pielEstos síntomas pueden variar de leves a graves según la persona y la causa del SIBO.Cómo tratar el SIBO
Para tratar el SIBO, es necesario reducir el número de bacterias en el intestino delgado.Esto se puede hacer mediante dieta, suplementos y medicamentos. A continuación, te explicamos las opciones de tratamiento más efectivas para el SIBO:1.
Se ha demostrado que el sobrecrecimiento bacteriano afecta negativamente tanto a la estructura como a la función del intestino delgado. This cookie is set by HubSpot. Discusión La prevalencia del SIBO es muy variable y depende del tipo de poblaciones estudiadas y del método diagnóstico empleado. This cookie is set by doubleclick. De hecho, en diversos estudios recientes se ha demostrado una mejoría significativa de los síntomas asociados al Síndrome de Intestino Irritable tras el tratamiento del SIBO subyacente con antibióticos no absorbibles rifaximina [ 26 ], [ 27 ]. Si los síntomas encajan, sí que puede ser. Se objetivó un basal de H2 elevado en 20 pacientes y se sospechó SIBO por pico precoz en 17 pacientes. La preparación previa a la realización de cualquier prueba del aliento con H2 es de gran importancia y también es una causa de falso positivo en el caso del SIBO.Dieta baja en FODMAP: Los FODMAP (oligosacáridos, disacáridos, monosacáridos y polioles fermentables) son carbohidratos que las bacterias del intestino delgado pueden hideogeno.
Reducir la ingesta de estos alimentos puede ayudar a reducir los síntomas del SIBO.2.
Antibióticos: Los antibióticos pueden matar las bacterias causantes del SIBO en el intestino delgado. Los antibióticos comunes para el SIBO incluyen la rifaximina y la metronidazol.3. Probióticos: Los probióticos pueden ayudar a reponer las bacterias beneficiosas en el intestino y reducir las bacterias malas.
Siho más utilizados son los lactobacillus y los bifidobacterium.4. Cambios en el estilo de vida: Hay medidas que se pueden tomar en el día a día para ayudar a controlar el SIBO, como hacer ejercicio regularmente, reducir el estrés y dormir lo suficiente.En conclusión, el SIBO hidrogeno sintomas puede ser una condición molesta, pero hay medidas que puedes tomar para tratarla.
Si tienes síntomas de SIBO, consulta a un médico o nutricionista para que te ayude a elaborar un plan de tratamiento personalizado.
