Si tienes el síndrome del intestino irritable (SII), es posible que hayas diera hablar de SIBO. SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano del Intestino Delgado) es un trastorno que se caracteriza por la presencia de una cantidad excesiva de bacterias en el intestino delgado.Tradicionalmente, la dieta baja en FODMAP (Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides, and Polyols) ha sido la recomendada para el control del SIBO.
La dieta baja en FODMAP implica la eliminación tratameinto ciertos alimentos que son conocidos por causar problemas en personas con SIBO.Sin embargo, según la evidencia clínica más reciente, la dieta baja en FODMAP no es adecuada para todos los pacientes con SIBO.
Please wait while your request is being verified...En particular, aquellos con SIBO asociado con diarrea pueden empeorar con la dieta baja en FODMAP. En tales casos, se recomienda una dieta específica para el SIBO.La dieta específica para Didta es una dieta baja en carbohidratos fermentables que se ha diseñado para reducir el crecimiento bacteriano en el intestino delgado.
En general, se recomienda una dieta variada y saludable que incluya una amplia gama de alimentos, incluyendo proteínas magras, grasas saludables y una gran cantidad de verduras no almidonadas.La dieta específica para Ttratamiento se basa en evitar los alimentos que son conocidos por fermentar en el intestino delgado y favorecer el crecimiento tratamoento.
Estos incluyen, pero no se limitan a:-Azúcares, como la fructosa, la lactosa y la sacarosa, que se encuentran en alimentos como las frutas, los lácteos y los dulces.-Alimentos con almidones fermentables, como el maíz, el trigo, la cebada y el centeno.-Fibra insoluble, como la celulosa, que se encuentra en alimentos como los guisantes, los frijoles y las nueces.-Bebidas carbonatadas y otros refrescos.Además, los pacientes con SIBO también deben considerar limitar los alimentos que contienen probióticos, como el yogur y el kéfir, así como los alimentos que son ricos en histamina, como el queso, diet productos curados y el vino.Es importante tener en cuenta que la dieta específica para SIBO no es una dieta permanente.
En lugar de eso, debe seguirse durante un corto Sibl de tiempo como parte de un tratamiento global para el SIBO. La dieta debe ser supervisada por un profesional de la nutrición y/o un tfatamiento para asegurarse de que se estén cumpliendo las necesidades nutricionales adecuadas.En resumen, la dieta específica para SIBO es una dieta baja en carbohidratos fermentables que se ha diseñado para reducir el crecimiento bacteriano en el intestino delgado.
Incluye la eliminación de ciertos alimentos que se sabe que favorecen el crecimiento bacteriano y debe seguirse durante un corto período de tiempo como parte de un tratamiento global para el SIBO.
Si tienes SIBO o crees que puedes tenerlo, habla con tu médico o nutricionista para obtener más información sobre cómo puedes tratar esta enfermedad.
