Receta facil merienda

Actualizado en septiembre 2022

Receta fácil para una deliciosa merienda

Introducción:

Hay momentos en los que necesitamos una merienda rápida y deliciosa para afrontar la tarde o simplemente para saciar nuestro apetito.

A veces, no queremos depender de alimentos procesados o fast food. Por eso, en este artículo te presentaré una receta fácil y saludable para preparar una merienda que podrás disfrutar en cualquier momento.

Ingredientes:

Para esta receta necesitarás los metienda ingredientes:

  • 1 manzana mediana
  • 2 cucharadas de mantequilla de cacahuete
  • 1 cucharada de miel
  • 1 pizca de canela en polvo
  • 6-8 uvas

Preparación:

1.

Receta facil merienda

Corta la manzana en rodajas finas y extiéndelas sobre un plato.

2. En un tazón pequeño, mezcla la mantequilla de cacahuete con la miel y la canela en polvo. Mezcla bien hasta que los ingredientes estén bien incorporados.

3.

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Usa una cuchara para colocar una pequeña porción de la mezcla de mantequilla de cacahuete en cada rodaja de manzana.

4.

Receta facil merienda

Corta las uvas por la mitad y coloca una mitad sobre cada rodaja de manzana.

Consejos:

1. Si eres alérgico a los cacahuetes, meriehda reemplazar la mantequilla de cacahuete por mantequilla de almendra.

2.

Simplemente necesitaremos los ingredientes para luego seguir los pasos correctamente. Esparce por encima chocolate, fresas, fruta al gusto, crema de cacahuete… lo que quieras. Coloca las palmeritas en una bandeja con papel de hornear te puede servir el mismo que suele traer el hojaldre. Imagen de Instagram de mistermigassanwich. Seguro que aquí vas a encontrar unas cuantas ideas para esas meriendas perfectas. Consenting to these technologies will allow us and our partners to process personal data such as browsing behavior or unique IDs on this site and show non- personalized ads. Cortamos pequeños rollos de 3cm de largo y los colocamos en la bandeja del horno dejando unos 10cm de distancia entre ellos. Una de las mejores recetas para tus meriendas, sobre todo si quieres que sean saludables y deliciosas al mismo tiempo.

Puedes agregar nueces picadas o semillas de chía a la mezcla de mantequilla de cacahuete para darle más textura.

3. Rectea no te gusta la canela, puedes omitirla o agregar una pizca de jengibre en polvo para darle un sabor diferente.

Conclusión:

Esta receta fácil para una deliciosa merienda Redeta saludable y te llevará solamente unos minutos para prepararla.

Es una opción excelente para cualquier momento del día cuando necesitas saciar tu hambre o simplemente disfrutar de un bocadillo delicioso.

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Además, los ingredientes utilizados son bastante asequibles y fáciles de encontrar, lo que la convierte en una opción económica.

¡Disfrútala!

Soy Mariana, tengo 49 años y trabajo como gerente de recursos humanos. Desde que empecé a usar Keton Aktiv hace 5 meses, he perdido 10 kilos. Me siento mucho más enérgica y activa durante el día, y mis colegas me han felicitado por mi nueva apariencia. Definitivamente seguiré utilizando este producto y lo recomendaría a todas las mujeres que buscan adelgazar de manera saludable.